享受。

体能训练其实并没有想象的那么痛苦。咬咬牙支撑一下，挺挺也就过去了。

真正让人难以忍受的，是高强度体能训练之后，产生的肌肉反酸。

这是因为高强度进行肌肉活动的时候，肌肉乳酸的产生速度，会远远大于循环系统将其带走的速度。

这时乳酸就会在肌肉内堆积，给人一种灼烧和酸痛感。

缓解这种疼痛的方法，通常是冷敷、按摩，或者排酸训练。

当然还有一种方法，那就是习惯它。

夏树早就习惯了这种感觉。

而且很多时候，这种酸痛都会被无视。

第一天的体能训练结束以后，第二天会产生酸痛感。

此时新的一轮体能训练又开始了。

在经历一系列热身之后，肌肉**，血液循环加速——此时酸痛感就会减轻甚至消失。

所以只要不断进行体能训练，这种酸痛感就会被下意识忽略掉。

但是这里不是地球，不会让这群女孩子去强行习惯，或者学会忽略这种体能训练上的最大障碍。

他们会想方设法，把使这些女孩子感到痛苦、难受的感觉，降到最低。

只要她们不觉得难受，不觉得过于辛苦，甚至还有些小开心——她们就会乖乖呆下去。

夏树身下的这个按摩椅就是减轻肌肉酸痛的绝好工具。

微微的电流感从头传到脚上。

酥酥麻麻的，好像有人在体内疏通每一根血管。

肌肉的微麻感更甚，夏树感觉在电流的刺激下，它们正在缓缓律动。

那些肌肉里的乳酸，似乎都被快速的代谢给带走了。

明天大概率不会觉得肌肉酸痛。

未来科技真是好东西啊。

“优等生。”

旁边有人叫了她一声。

她扭过头去，是爱尔。

“有事吗？”

爱尔向她笑了笑，说道，“总觉得你好厉害啊，那些军事训练一点都难不倒你。你以前也受过训练吗？”

“哦，我从网络上看的训练方法，自己学的。”她含糊地说道。

“诶，真厉害。”爱尔的眼里出现钦佩的神色，“我自己的话，可能一天也支持不下去。”

“嗯……因为兴趣吧，兴趣挺重要的。”她简单说道。

“兴趣吗……”另一边的女孩子喃喃地说出声。

夏树扭过头，“大小姐”嘉，露出了若有所思的表情。

似乎她一直在用心听两人的对话。

战刃忽然从按摩椅上坐了起来，起身向宿舍走去。

“你不玩了吗？”笙向战刃喊道。

“没兴趣了。”战刃回了一句，头也不回地离开了按摩区。

夏树看着她离开的背影。

不知道为什么，心头微微出现了一丝歉意。

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