第65章渐进放松

再然后放松你的小腿肌肉，收紧你的大腿肌肉，仍旧是先右后左的顺序。但是在这里你要仔细的感受一下，你大腿肌肉的紧张会不会影响你的膝盖和膝关节？如果会的话，它又是怎么影响的？”苏寒山慢慢的开口

（本章完）

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