pan058 又一波

周日清晨, 阳光刚刚探头，时间刚过七点。

臧利走到床边抓着女朋友的两条细胳膊, 将人从床上拉拽起来，抖面条一样抖一下她的两条细胳膊：“美女，起床啦！”

他的声音充满活力。

翁小蕾这个特困生的声音却要死不活，哼哼着不依的后鼻音：“我想再睡一会儿。”

“不行，你昨晚答应我，今早陪我一起环城市骑行。”

“女人在床上说的话你怎么能信？我反悔了！”

“反悔无效！”臧利不断抖动她的两条细胳膊，“起床啦，起床啦，起床啦……”

“啊啊啊啊t啊, 我真不明白你这么多精力从哪里来的, 明明昨晚做那么多次！”

“哈哈哈哈哈，我采阴补阳来的。”

“对, 我被你采了太多阴, 现在阴虚乏力，起不来床！”

“你别耍赖皮我告诉你，赶紧起床！”

翁小蕾两条手臂被他拉拽着，人悬在半空中, 脑袋低低地向后耷拉着, 鼻孔朝天，活活就是一个宁死不起的废柴干物女形象。

臧利不得不使出杀手锏：“你现在马上起来, 中午我请你吃蒸汽海鲜。”

翁小蕾维持鼻孔朝天的姿势不变，闭着眼睛厚颜无耻地说：“你要给我买很肥很肥的阳澄湖大闸蟹。”

金秋十月，菊黄蟹肥, 正是吃蟹的最佳季节。

“好，我给你买很肥很肥的阳澄湖大闸蟹。”

说时迟那时快, 臧利眼前的景象一变，手上的重量骤然减轻，床上的女人已经一边呵欠连连，一边悠悠然走向卫生间，轻飘飘的睡裙裙摆随着她的步伐摇曳，慵懒诱人。

臧利一个箭步冲上前，蛮横地将她横抱起来，咬一口她的小嘴：“你哪里需要吃螃蟹，自己就是一只横行霸道的螃蟹。整天敲诈我，在我这里骗吃骗喝。”

翁小蕾嘿嘿一笑，娇憨又狡黠。

半小时后，情侣骑行服丶情侣骑行头盔丶酷酷的银色护目镜等物件已在他们身上武装到位，勾肩搭背摆好充满活力又不失甜蜜的pose，拍一张骑行出发照发朋友圈。

双双跨上山地自行车，一蹬脚踏板，let's go！

臧利之前说过要把骑行发展成自己生活中的一项常态运动，他没有泛泛而谈，很快便付诸了行动。

买骑行装备丶设计骑行路线，休息日带动女朋友一起参与。

但翁小蕾对运动锻炼有自己的偏好。

对于在室内进行的诸如普拉提丶瑜伽这类有助于保持曼妙身材的运动，她总是抱有极高的热情和参与度。

而对于长时间的户外骑行，她就生出一大堆矫情的顾虑：长时间踩踏会让大腿肌肉变得粗壮，破坏她大腿的纤细线条；户外环境中的雾霾丶风吹日晒对她的娇嫩肌肤也是一大威胁。

以自己的美丽与舒服为优先原则，男朋友叫她十次，她有八.九次会找各种理由躲掉。

这好不容易答应一次吧，你看，还要被她敲诈一顿阳澄湖大闸蟹，她才肯起床动身，谁允许她活得这么舒服？

臧利精心规划的骑行路线，从小复式出发，再回到小复式，全程大约20公里，骑行时间大约1.5小时。

他把长度和时间都设置得恰到好处，既能提供足够的运动量以达到良好的锻炼效果，又不会让人感到过度疲劳。

九点过后，朝阳正好，小两口骑回到小复式，气喘吁吁，满身大汗，满脸兴奋。

再次勾肩搭背摆好pose，拍一张骑行结束照发朋友圈，谈笑风生地搬着自行车上楼进屋，摆放好两台自行车。

翁小蕾摘下骑行头盔和护目镜，解开马尾摇摇头，散开汗湿的头发，呼出一道又深又长的气息。

运动过后，有一种把心灵垃圾随着疯狂流汗排出去的畅快，肉.体因此轻快了不少。

她摸摸自己的小蛮腰，嘿嘿，减肥效果显着。

轻薄透气的骑行服贴合着女人婀娜的曲线，尤其胸前两座饱满的dcup，对臧利的眼睛非常友好，他们又刚运动回来，全身热气腾腾，容不得他的上半身産生一点邪念，不然他就要……搂住女人盈盈一握的纤腰，落下绵长热吻。

男人身上的“生化武器”让翁小蕾的鼻子太遭罪了，没和他吻太久就把人推开：“一身臭汗，我要被你熏死了。”

“没事，你的汗是香的，可以中和我的臭汗