群女孩子从小到大养尊处优,哪里感受过过量训练的感觉?
也就是成为新兵以后,才刚刚开始展开全面的体能训练。
还每天都有机器做按摩理疗。
等到进入虚数战场,还有她们好受的。
“也不是很可怕。”夏树回答道,“就是很难习惯。”
女孩子们面面相觑,也都纷纷做起了放松工作。
既然最厉害的夏树都这么做了,那跟着做肯定没坏处。
只有笙露出了自信的笑容。
“一群咸鱼!不就是酸痛感吗?这种小事凭意志力就可以撑过去了!”
——
“不行,我要死了。杀了我吧,我不想动了。”
笙躺在床上,一动不动,像是个绝症患者。
爱尔使劲拉她的手,想要把她从床上拉下来。但她身上像是粘了胶水一样,怎么拖都拖不动。
似乎她铁了心要躺在床上。
水边走上前去,示意其他人走开。
然后自己接过笙的一只手,背在了肩上。
回身就是一个过肩摔!
“咚!”
“啊——”
新兵连的百来号新兵,全都萎靡不振地站在了训练场上。
此时此刻,她们切实体会到了高强度训练以后,身体中产生的疼痛的变化。
那种求生不得求死不能的感觉,简直比杀了她们还难受。
士官长在高台上拍了拍手,大声说道,“讴歌生命吧,新兵们!新的训练又开始了!先跑个三公里。来吧!动起来!跑起来!”
班长们都坏笑着,把她们驱赶上了跑道。
每跑一步,她们都体会到了针扎脚底板一般的痛苦。
于是久违的哭爹喊娘,又开始了。
泪水与汗水洒落在跑道上。这群新兵,体验到了参军以来,最艰难的一次跑步训练。
幸好跑了一会,身体渐渐活动开了,肌肉酸胀的感觉也减退了不少。
跑完以后,少女们也终于找回了自我。
之后就是老三样——俯卧撑、深蹲、仰卧起坐。
少女们仿佛觉得身体重了好多,以前能轻松完成的训练,现在也觉得做不到了。
这就是肌肉酸痛产生的必然结果。
之后一天的训练,她们都僵硬到不行。
仿佛从人类退化成为了黑猩猩。
此时此刻,女孩子才切实体会到了,以前的身体放松时间,究竟有多么宝贵。
有的事情,只有失去以后,才懂得珍惜。
她们今天深刻学会了这一点。
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